Tervetuloa sivuilleni!

 

Olen äitiysfysioterapeutti ja valmentaja sekä kahden pienen lapsen äiti. Lisäksi olen potkunyrkkeilyn Euroopan mestari ja minulla on pitkä kilpaurheilutausta.

Ihmisen keho on uskomattoman hieno kokonaisuus. Työssäni haluan ymmärtää ja huomioida ihmisen aina kokonaisuutena ja siten edistää yksilön terveyttä ja hyvinvointia.

Osaamista minulla on erityisesti äitiysfysioterapiaan, vatsalihasten erkauman kuntouttamiseen ja lantionpohjan fysioterapiaan. Oma erikoisosaamiseni liittyy vahvasti myös turvalliseen raskausajan liikuntaan ja treenaamiseen sekä siihen, miten aloittaa liikkuminen synnytyksen jälkeen turvallisesti ja nousujohteisesti.

Oman urheilutaustani vuoksi olen hyvin kiinnostunut monipuolisesta fysiikkaharjoittelusta, kehonhuollosta ja palautumisesta. Osaamistani syventääkseni opiskelen jatkuvasti lisää.

 

 

Lisää minusta pääset lukemaan tästä