HINNASTO

Ulkotreenien hinnat (KAUDELLA 2021):

  • 15€/kertamaksu
  • 85€/7 treeniä

Hinnat sis.ALV10%.

FYSIOTERAPIAHINNASTO ON TOIMIPISTEKOHTAINEN:

Hinta määräytyy tapaamisen keston perusteella (60-90min), tarkemmat tiedot toimipisteiden kautta tai kysymällä camilla.marjamaki@gmail.com.

Lääkärikeskus Aava 95-105€

Nikama Nordic 85-105€

Training Ground CrossFit Tiksi 89-105€

 

Etäfysioterapia Online – fysioterapian etätapaaminen:

  • 65€/45min
  • 75€/60min
  • 85€/75min

Teen myös kotikäyntejä, kysy lisää! Pääkäupunkiseudulla kotikäynnin hintaan lisätään +20% (sis.matkakulut).

Maksutapoina MobilePay, käteinen tai lasku. Alle 50 €:n laskuihin lisätään laskutuslisä 3 €. Maksuvälineenä käy myös Smartum, epassi ja Edenred.

Aikataulu ja hinnat ovat voimassa toistaiseksi. Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle ja ohjatuille tunneille! Ota rohkeasti yhteyttä 🙂

Cami

 

 

 

Ulkotreenit KAUDELLA 2021 – infoa tulossa!

Paikka: Möskärin kuntoportaat ja lähialue – tarkentuu lähempänä aloitusta

  • tehokas ja monipuolinen ulkotreeni oman kehon painolla, vastuskuminauhoilla ja ulkoilumaastoa hyödyntämällä
  • tunti sisältää aktivoivan alkulämmittelyn, vahvistavan ja peruskuntoa kohottavan treeniosion ja loppujäähdyttelyn sekä kehoa avaavia harjoitteita
  • mukaan tunnille tarvitset sään mukaiset ulkoliikuntavaatteet, juomapullon ja pienen pyyhkeen
  • tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille – aloittelijasta kokeneeseen (liikkeet skaalataan)
    • sopii myös raskaana oleville (normaalisti etenevä raskaus) ja synnyttäneille (synnytyksestä vähintään 6kk), koska erityisosaamistani on äitiysfysioterapia ja äitien turvallinen liikunta – kysythän lisää!
  • treeniryhmään mahtuu max 10 osallistujaa
  • ENNAKKOILMOITTAUTUMINEN ALKAA PIAN:
    • camilla.marjamaki@gmail.com
    • p. 0407079390